“益生菌飲品”和口服益生菌到底是不是能不能達到一樣的效果呢?答案當然是否定的。雖然聽起來是一樣的益生菌,但本質(zhì)上卻是完全不同。益生菌飲品多是調(diào)制而成的,在制作過程中益生菌的活性會慢慢分解降低,達不到真正的效果,只能作為飲料飲用。
有“菌”字就一定有作用嗎?市面上很多標注為益生菌飲料的產(chǎn)品中其實并不含有活菌,事實上,能在人體內(nèi)發(fā)揮顯著作用的應當首選益生菌粉劑。中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院博士生導師任發(fā)政教授也認為:如果我們針對某一種菌來評價,比如干酪乳桿菌,肯定是活菌比死菌好。
我們隨機購買了市場上流行的幾大品牌的益生菌飲料,發(fā)現(xiàn)不同品牌的益生菌飲料添加的菌種名稱各不相同,有的打出C菌、有的又是LC01菌,有的甚至是復合菌種,這些名稱各異的菌種到底哪一種效果好呢?
其實真正決定益生菌活性優(yōu)劣的是菌株。菌株是一個菌種當中經(jīng)過選育得到的一個具有好性能的個體,好的菌株更能耐受胃液、膽汁的強酸強堿作用,使菌株以活性狀態(tài)到達腸道,增加體內(nèi)有益菌的數(shù)量,起到維持人體菌群動態(tài)平衡,增強人體抵御力的作用。
由此可見,菌株才是決定益生菌品質(zhì)高下的“核心武器”,但好的菌株并非人人都擁有。puractive BB-12源自百年益生菌企業(yè)丹麥科漢森,活菌直達腸道,改善腸道功能,激活自身抵抗力!值得選擇!
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